Day 7.

Hoje eu estou feliz demais da conta, não sei se é porque é dia de ficar em casa, curtindo a minha mainha, ou se é porque é dia de ver séries até tarde. Hoje minha mãe está fazendo um almoço especial, talvez o meu preferido. Adivinhem só.. Quibe de forno, hm, que delícia. 

O bom é que não engorda, porque é de forno, e contém muita fibra que auxilia no emagrecimento. Vamos ao meu cardapio, nindo.

Cardapio.

Café da manha: 3 torradinhas magic toast light (13 kcal cada uma) com mel e 1 copo de mate com limão zero.

Almoço: 1 fatia grande de kibe, 1 concha de feijão, salada de cenoura e beterraba. + 1 taça de pudim diet.

Lanche: 1/2 pão frances com margarina light, 1 caneca de café.

Jantar: 1 fatia de kibe, 1 colher pequena de arroz, salada de cenoura e beterraba. + 1 taça de pudim diet.

 
Hoje eu estava pensando em escolher um dia da semana para postar dicas, coisas que eu faço que me auxiliam no emagrecimento, coisas pro corpo, receitas light (é, pessoal, eu adoro ficar na cozinha inventando coisas lights, rs.) e etc. Bom, eu vou pensar no assunto, talvez eu faça.

Eu sei que hoje o dia está sendo bem calórico, mas é porque é dia da família, então vem a família toda pra cá. Antigamente era bem pior, porque eu comia tudo o que eles comiam, e isso é: Musse, pavê, farofa, batata frita, sorvete, refrigerante e outras coisas. Então pra não ficar com vontade eu como meus docinhos diet, como minhas coisas de forno, minhas saladinhas, mesmo que seja calórico eu sei que é saudável. E até porque isso não vai dar tantas calorias a mais.